パソコンを使う仕事がメインで手や指の筋肉がこわばりがちな30代のママへ！ 仕事、子育て、家事で毎日、手先を使うのが当たり前になって、ふとした時に手や指が疲れているのを感じることがありませんか。 もしかすると、「手のコリを・・・

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